Gesundheitscoaching
Schaffen Sie Potential und Reserven für die Herausforderungen im Leben
Gesundheitscoaching ist per Definition ein Beratungsberuf im Gesundheitswesen. Es geht um Hilfe zur Selbsthilfe bei gesundheitlichen Fragen. Wobei der Gang zum Arzt nicht ersetzt wird und es sich um KEINE Therapie handelt. Ein Gesundheitscoaching kann grundsätzlich für jeden Menschen enorm hilfreich sein, um das eigene Leben gesund und aktiv zu gestalten. Es werden sowohl die physischen als auch die psychischen Ebenen des Menschen miteinbezogen, da diese beiden Ebenen sehr eng miteinander verbunden sind.
Sie würden gerne …
- Die Lebensbereiche Körper, Beruf, Beziehungen zufriedenstellend gestalten?
- Die eigene Lebensweise verbessern (Bewegung, Ernährung, Entspannung)?
- Stress reduzieren und Burnout vorbeugen?
- Berufs- und Privatleben in gesunder Balance halten?
- Die Fähigkeit zur Selbstfürsorge stärken?
- Sinnvolle und wertvolle Lebensziele verwirklichen?
An wen wendet sich mein Angebot…
- Kinder
- Jugendliche
- Erwachsene
- Familien
- Paare
Ich unterstütze Sie gerne dabei – als Ihr ganz persönlicher Coach!